Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2020
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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737 kcal
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Grasa: 14,06g | Prot: 73,06g | Carbh: 76,24g.
Desayuno: Putih Telur Matang. Almuerzo: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Cena: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Roma Sari Gandum, Roma Sari Gandum. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de elvyrahusni
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