Diario de Pinguin1512, 25 nov. 20

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Ab heute ein paar Tage Urlaub 😊

46,9 kg Disminuído hasta ahora: 15,1 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 noviembre 2020:

297 kcal

Grasa: 3,31g | Prot: 25,74g | Carbh: 57,82g. Desayuno: Ehrmann High Protein Joghurt Kirsche Aronia, Alnatura Dinkelflakes, Edeka Granatapfelkerne, REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Almuerzo: Erasco Heiße Tasse Huhn. Pasa Bocas / Otros: Tee, Tee, Wasser. más...

Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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Comentarios

Hallo Tanja ich wünsche dir einen wunderschönen Urlaub und erholsame Tage

25 nov. 20 por el miembro: oma2107

Na dann einen angenehmen Urlaub 👌🙋🏻‍♀️

26 nov. 20 por el miembro: Büffetsau


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