Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2020
|
61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1444 kcal
|
Grasa: 64,52g | Prot: 99,65g | Carbh: 120,63g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Перекресток Яйцо Куриное, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Пятерочка Яблоко Сезонное , 4Life Органические Овсяные Хлопья, Parmalat Молоко 0,5%. Almuerzo: Перекресток Бананы-Мини, Лук, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Перекресток Яйцо Куриное, Сахалин Рыба Филе Морского Гребешка. Cena: Мандарины, Огурец (с Кожурой), Магнит Томаты Свежие, Лук, Скумбрия Запеченная. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tatyana_Re
|