Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2020
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1541 kcal
|
Grasa: 47,38g | Prot: 137,69g | Carbh: 148,57g.
Desayuno: Шарлотка с Яблоками, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Майкопская Молочная Продукция Творог Обезжиренный. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Цветная Капуста, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски. Cena: Магнит Яблоко, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Благовещенский Молочный Комбинат Сыр Чечил. Pasa Bocas / Otros: Петелинка Котлета Куриная на Пару, Ашан Груша Вильямс, Глобус Курица с Овощами по-Тайски. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|