Diario de Vonotkova, 25 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2020
71,6 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 9,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 noviembre 2020:
1454 kcal Grasa: 71,04g | Prot: 107,39g | Carbh: 107,46g.   Desayuno: ВкусВилл Сыр Лёгкий 27%, Геркулес Овсяные Хлопья, ВкусВилл Молоко 2,5%, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Artfruit Авокадо ХАСС. Almuerzo: Красное Яблоко, Жареная или Запеченная Курица, Рататуй. Cena: Iberica Оливки Зеленые без Косточки , Голубика, Избенка Творог Обезжиренный 1,8%, Красный Лук, Белая Дача Салат Корн, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Щи. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Vonotkova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.