Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2020
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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800 kcal
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Grasa: 35,24g | Prot: 55,38g | Carbh: 77,71g.
Almuerzo: Wheyviv Suspiros com Whey Protein, Abóbora Cozida, Brócolis Cozido, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Sadia Filé de Peito. Cena: Nestlé Iogurte Nesfit, Sabor da Terra Semente de Chia, Quaker Aveia em Flocos. Pasa Bocas / Otros: Bolo de Coco Low Carb. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de luanadias.silva
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