Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2020
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57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2429 kcal
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Grasa: 98,54g | Prot: 140,93g | Carbh: 234,07g.
Desayuno: Prozis Choco Butter + Whey Protein Nutchoc, Oroweat Organic Bio, Danone Yopro Baunilha. Almuerzo: Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada, Arroz de Feijão, Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada, Arroz de Feijão. Cena: Prozis Zero Chocolate Syrup, Heinz Ketchup 50%, Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Pingo Doce Frutos Vermelhos Congelados. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Chocapic Chococrush, Lidl Neo, Chips Ahoy Extra Pepitas XL, Continente Pipocas Doces, Hacendado Gelatina Morango, Atkins Barra Cookies & Cream, Atkins Lower Carb Chocolate Crisp. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de goncalo3112003
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