Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2020
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78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1691 kcal
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Grasa: 48,47g | Prot: 86,64g | Carbh: 236,56g.
Almuerzo: Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Picard Trio de Poivrons, Huile d'Olive, Oignons, Brocoli Cuit (à l'Etat Congelé), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Cena: Ail, Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson), Lidl Filet de Lieu Noir , Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Picard Trio de Poivrons, Brocoli Cuit (à l'Etat Congelé), Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four). Pasa Bocas / Otros: Croissants au Beurre, Starbucks Macchiato Noisette. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de phedre_daps
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