Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2020
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3152 kcal
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Grasa: 86,88g | Prot: 190,68g | Carbh: 385,25g.
Almuerzo: Land Mix di Formaggi, Crudodolce Prosciutto Crudo Stagionato, Valfrutta Ceci Italiani, Barilla Penne Rigate Integrale. Cena: Mandarino, Certossa Piadina Sfogliata Classica, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Milbona Skyrella. Pasa Bocas / Otros: Favorina Gingerbread, Favorina Pan Speziato al Miele e Fichi, Land Skyr Bianco 0.1, Prozis Cacao, Cachi. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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