Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2020
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57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1571 kcal
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Grasa: 75,50g | Prot: 97,71g | Carbh: 132,75g.
Desayuno: Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium (200ml), Maestro Wijen Sangrai, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Bawang Bombay, Paprika Hijau, Paprika Kuning Manis, Tomat Ceri, Selada Daun Hijau, Brokoli, Jagung Manis Kuning. Almuerzo: Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Bimoli Minyak Goreng, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Tempe Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Cena: Pangsit Goreng, Bakso dengan Saus (Campuran). Pasa Bocas / Otros: Pisang, Prosana Proffle Mentega. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de cat.orange8
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