Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2020
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79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 25,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1538 kcal
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Grasa: 49,96g | Prot: 56,20g | Carbh: 234,66g.
Desayuno: Chia Seed, Quaker Instant Oatmeal, Pisang. Almuerzo: Tahu Kukus, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Cena: Sasa Tepung Bumbu Serbaguna Original, Tempe Goreng. Pasa Bocas / Otros: Chia Seed, Pepaya, Tart, Combro. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de aniskhoiru
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