Diario de aniskhoiru, 24 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2020
79,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 25,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 noviembre 2020:
1538 kcal Grasa: 49,96g | Prot: 56,20g | Carbh: 234,66g.   Desayuno: Chia Seed, Quaker Instant Oatmeal, Pisang. Almuerzo: Tahu Kukus, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Cena: Sasa Tepung Bumbu Serbaguna Original, Tempe Goreng. Pasa Bocas / Otros: Chia Seed, Pepaya, Tart, Combro. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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