Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2020
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64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1046 kcal
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Grasa: 42,07g | Prot: 85,82g | Carbh: 76,74g.
Desayuno: Queijo Mozzarella, Ovo Mexido, Pão Francês. Almuerzo: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Francisnt
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