Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2020
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65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1337 kcal
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Grasa: 50,03g | Prot: 47,29g | Carbh: 178,85g.
Desayuno: Haferflocken, Banane, Juice Plus Complete Chocolate, Ja! Würfelzucker, Milch 1,5%. Almuerzo: Nudelsalat, Ja! Würfelzucker, Milch 1,5%. Cena: Sondey Butter Spritzgebäck. Pasa Bocas / Otros: Kinder Kinder Brioss. más...
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1745 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vanessa Esser
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