Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2020
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1240 kcal
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Grasa: 46,44g | Prot: 67,55g | Carbh: 138,13g.
Desayuno: Dia Leite Meio Gordo, Kiwi. Almuerzo: Kit Kat Kit Kat, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Arroz Branco (Médio, Cozido) . Cena: Bimbo Pão sem Côdea, Pingo Doce Queijo Flamengo. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de João Vaz
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