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Leider geht es schon wieder in die falsche Richtung... sehr ärgerlich das Ganze :-/
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1028 kcal
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Grasa: 37,57g | Prot: 68,55g | Carbh: 110,82g.
Desayuno: Zitronensaft, Kaffee. Almuerzo: Butter, Kaffee, Edeka Spitzkohl, Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett. Cena: Gouda oder Edamer, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Banane. Pasa Bocas / Otros: Merci Finest Selection Mousse Au Chocolat, Toffifee Toffifee, Nimm2 Lachgummi, Mandarine. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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