Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2020
|
59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1368 kcal
|
Grasa: 48,36g | Prot: 72,38g | Carbh: 164,74g.
Desayuno: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Вареное Яйцо, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1.5%, Myllyn Paras Пшённая Каша. Almuerzo: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Простоквашино Сметана 15%, Лента Свекла с Чесноком, Уха из Семги. Cena: BonDelaMar Фиш-Филе , Помидоры, Капустный Салат. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Шоколад Фирменный, ARO Инжир Сушеный, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Капустный Салат, Prisma Яблоко Антоновка , Мёд, Альпен Гольд Тёмный Шоколад с Фундуком, ПП Оладьи. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mari.Grig
|