Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2020
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1975 kcal
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Grasa: 108,32g | Prot: 119,38g | Carbh: 133,20g.
Desayuno: 黑咖啡. Almuerzo: 炒茄子, 菠菜, 清蒸鱸魚, 炒雞蛋（整個）, 飯. Cena: 青花菜, 紅燒排骨, 統一 泡麵. Pasa Bocas / Otros: 蘋果, 優鮮沛 (Ocean Spray) 蔓越梅乾, 義美 純豬肉鬆, Costco 科克蘭無調味綜合堅果, 黑咖啡. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de halftpe
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