Diario de S-vet, 24 nov. 20

О, у меня их весы. Нужно скачать приложение, включить блютуз и вставать на весы) ну и он там делает оценку тела, считает ИМТ, сколько кг мышц, процент жира и т.п. За неимением других приспособлений верю им😅 

Но правда в разных местах квартиры показывает разный вес. Поэтому выбрала одно место, взвешиваюсь только там 

Мне интересно, как он считает обмен веществ?? И стоит ли доверять этому показателю.  

нет, не стоит, у меня разница с данными по биоэмпидансу основной обмен 1646, а по весам 1500. Процент жира 29, а по весам 33,9 

Доверять с точки зрения абсолютных значений не стоит. А для контроля прогресса подойдёт. 

Екатерина230978, у меня вообще основной обмен веществ выдали 1281. Я что то обалдела. Откуда так мало и с чего вдруг. 

У меня пишет основной обмен 1331, а нужно 1427. Я не понимать 😂 В интернете пишут, что весы пускают электрический импульс через все тело, и этот импульс встречает везде различное сопротивление, затем выводится результат (высчитываются по всяким формулам). И взвешиваться нужно босиком 

S-vet, тут много факторов, и вес текущий и возраст и количество мышечной массы и активной клеточной массы, у меня и вес немаленький и мышц много. 

aitalin_amintore, не через все тело, а только ноги по весам оцениваются. Все тело-это биоэмпидансный анализ на приборе, где подключают датчики и к рукам и к ногам. Там будет более правдивая картина, потому что жира вверху , например , у меня намного меньше, чем в нижней части 

aitalin_amintore, это я все тоже читала. Но если с жиром, белком, водой, я могу понять как считается (все таки разные по плотности структуры), то с обменом веществ нет. У меня он должен быть 1296, а я набираю только 1281. 

Екатерина230978, у меня мышечная масса довольно не плоха- в норме и ближе к границы с высокой. Но и жира хватает( Недостаток белка и вода по нижней границы. И да, возраст мне весы показывают на 4-5 лет больше, чем есть на самом деле((( 

Екатерина230978, а ещё я вчера зашла к Вам в профиль и почитала про обследования. Интересно очень. Думаю, и мне б не лишним было бы такое. Единственное, я уже 2 года живу в постоянном высоком стрессе. Не уверена, что на таком фоне имеет смысл такое обследование))) И да, я тоже подрасслабилась.. с июня не считаю ккал. На весах правда +1-2 кг. Не много. Но я и в июне была далека от идеального своего веса. Короче, надо что то делать. Вот думаю, что весы как то меня смотивируют. Я как то думала, что у меня дела лучше. 

Я их очень хотела, купила, но не впечатлили, хотя красивые. По поводу стресса-кортизол покажет, если сдадите и пролактин тоже гормон стресса 

Просто взвешиваюсь и все. Раз в месяц включаю приложение и смотрю, как же меня там оценят 😂 

У меня весы-анализатор не сяоми, правда, а писос (который PICOOC), но использую я их исключительно как простые весы с передачей данных в приложение Здоровье 😅. Остальное - баловство, для импеданса есть inbody, если прям НАДО 😆 

Екатерина230978, я и не сдавая знаю, что кортизол уж точно покажет. Просто не вижу смысла, раз нет возможности устранить причину стресса. 

Додельница, ну и как? Не расстраивают? Мотивируют? 

Не мотивируют. Я с ними не дружу 😂 они вечно мне много жира показывают