Diario de arista nada, 24 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2020
69,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 11,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 noviembre 2020:
1246 kcal Grasa: 50,59g | Prot: 83,69g | Carbh: 119,71g.   Desayuno: Putih Telur Matang. Almuerzo: Petai, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Kecambah, Ikan Tongkol Goreng, Perkedel Jagung, Nasi Putih. Cena: Sate Ayam. Pasa Bocas / Otros: Kopiko Permen. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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