Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2020
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1082 kcal
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Grasa: 32,29g | Prot: 41,74g | Carbh: 159,00g.
Almuerzo: Coca-Cola Yoli, Queso, Alpura Crema Reducida En Grasa, Salsa Roja, Tortilla de Maíz, Tortilla de Maíz. Cena: Agua de Limón, Arroz Blanco, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Mole, Tortilla de Maíz, Tortilla de Maíz. Pasa Bocas / Otros: Lucas Gusano. más...
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2376 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas y 25 minutos, Descansando - 13 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Eri Arellano
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