Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2020
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112,5 kg
Disminuído hasta ahora: 38,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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988 kcal
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Grasa: 29,98g | Prot: 28,15g | Carbh: 152,54g.
Almuerzo: Alface, Ráris Arroz 7 Grãos Integrais, Sadia Coração de Frango, Cenouras, Batata Inglesa. Cena: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Tapioca de Queijo, Pipoca Branca (em Óleo). Pasa Bocas / Otros: Italac Leite Condensado , Starbucks Caramel Latte, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de francianeellem
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