Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2020
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124 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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2273 kcal
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Grasa: 87,64g | Prot: 176,98g | Carbh: 190,24g.
Desayuno: Sugar, Latte Coffee, Mozzarella Cheese, Baguette, Butter , Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) . Almuerzo: McCain Batata Noisette, Qualitá Tomate Cereja, Alface de Folha Verde, Contra-filé, Risoto de Queijo, Contra-filé. Cena: Pernil Assado, Pão Francês, Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Tomates Vermelhos, Bacon, Pullman Rap10 Integral. Pasa Bocas / Otros: Melão. más...
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3320 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de alessandrogeostat
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