Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2020
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3691 kcal
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Grasa: 172,77g | Prot: 169,53g | Carbh: 373,18g.
Desayuno: GNC 魚油, Myprotein 乳清蛋白(英式奶茶), 7-11 美式咖啡. Almuerzo: 肉羹麵. Cena: 中式炒麵. Pasa Bocas / Otros: 洋蔥圈(麵包糠及油炸), 米血糕, 全家 熱狗, 燒烤醬, 甜不辣, 植物油, 芝麻燒餅, Myprotein 乳清蛋白(巧克力布朗尼), 瑞穗 低脂牛奶. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de bandinferno
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