Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2020
|
72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1076 kcal
|
Grasa: 41,19g | Prot: 63,12g | Carbh: 120,47g.
Desayuno: Flaxseed Seeds , President's Choice Raw Pumpkin Seeds, Chicken Wing (Skin Eaten), Bananas , Subway Tomatoes, Becel Margarine, Dempster's Multigrain Bread. Almuerzo: Activia Fat Free Vanilla, No Name Frozen Mixed Berries, Butter , Egg, Egg White , Broghies Popped Grains. Cena: 2% Fat Milk, Kellogg's Rice Krispies, Summer Fresh Tzatziki Yogurt Dip, Cucumber (with Peel) , Dole Chopped Romaine Lettuce, VH Butter Chicken Sauce, President's Choice Blue Menu Skinless Boneless Chicken Breast, Compliments Naan Bread. más...
|
Perdiendo 4,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vnobert
|