Diario de coldatovaelena1206, 23 nov. 20

Сегодня начала все заново. Как я устала срываться по субботам. А вес все больше и больше.

67,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 12,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

846 kcal

Grasa: 41,24g | Prot: 75,88g | Carbh: 40,75g.   Desayuno: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%. Almuerzo: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Капуста Капус, Кальве Соус с Лесными Грибами, SPAR Салат Японский , Кальве Соус с Лесными Грибами, SPAR Салат Японский , Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Cena: SPAR Салат Японский , Капуста Капус, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. más...