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23 nov. 20
Diario de Roeni1, 23 nov. 20
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Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2020
91,4 kg
Disminuído hasta ahora:
6,3 kg
.
Aún para ir:
6,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 23 noviembre 2020:
1135 kcal
Grasa: 63,39g | Prot: 66,72g | Carbh: 70,27g.
Almuerzo:
Dulano Delikatess Kochhinterschinken, Milfina Butter, Semmel.
Cena:
Sylter Salatdressing, Salatgurke, Senf, Schwarzer Pfeffer, Salz, Lidl Cremosano, Rinderhackfleisch, Edeka Spitzkohl.
Pasa Bocas / Otros:
Kinder Schokolade.
más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Comentarios
Alles klar bei dir
23 nov. 20 por el miembro:
gel196508
Klar doch, und bei dir???
23 nov. 20 por el miembro:
Roeni1
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