Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2020
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1346 kcal
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Grasa: 48,53g | Prot: 55,22g | Carbh: 172,04g.
Desayuno: Milbona Quark Traum, Banane, Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Ideal Haferflocken, Äpfel. Almuerzo: Müller Joghurt mit der Ecke Schoko Balls, ST Bratreis. Cena: ST Eiweißbrot, Chef Select Hummus Curry. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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