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unter 50! trotz Unmengen Milch gestern 👍! viel trinken hilft! immer Wasser trinken! guter Weg!!!
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49,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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683 kcal
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Grasa: 36,53g | Prot: 8,18g | Carbh: 51,50g.
Desayuno: Sahnelikör, Brandt Zwieback. Almuerzo: Sahnelikör. Cena: Ferrero Küsschen , Kinder Schoko-Bons, Sahnelikör. más...
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2394 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 1 hora y 30 minutos, Cross Training - 2 horas, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 10,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de schupferratz
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