Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2020
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49,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1152 kcal
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Grasa: 36,39g | Prot: 149,84g | Carbh: 59,37g.
Desayuno: Maggi Klare Gemüsebrühe. Almuerzo: Harzer Harzer Käse, Ferrero Kinder Schokolade, Ferrero Küsschen , Rosenkohl, Rinderleber. más...
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1893 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 1 hora, Elíptica - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de schupferratz
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