Diario de schupferratz, 17 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2020
50,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 0,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 noviembre 2020:
1899 kcal Grasa: 103,72g | Prot: 103,06g | Carbh: 139,85g.   Almuerzo: Hühnerfleisch und Haut (Geröstet), Vollmilch. más...
2242 kcal Ejercicio: Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas, Elíptica - 1 hora, Cross Training - 2 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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