Diario de schupferratz, 16 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2020
50,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 0,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 noviembre 2020:
799 kcal Grasa: 7,39g | Prot: 148,41g | Carbh: 31,47g.   Desayuno: Maggi Klare Gemüsebrühe. Almuerzo: Edeka Zitronensaft, Magerquark, Harzer Harzer Käse, Tomaten, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken , Eiklar. más...
1852 kcal Ejercicio: Cross Training - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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