Diario de schupferratz, 15 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2020
50,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 0,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 noviembre 2020:
2256 kcal Grasa: 138,00g | Prot: 118,50g | Carbh: 132,10g.   Cena: Demeter Heumilchkäse, Andechser Natur Bio Ziegenmilch. más...
2251 kcal Ejercicio: Elíptica - 1 hora, Cross Training - 2 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 11,2 kg a la Semana

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