Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2020
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49,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1050 kcal
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Grasa: 12,42g | Prot: 215,89g | Carbh: 15,21g.
Desayuno: Maggi Klare Gemüsebrühe. Cena: Harzer Harzer Käse, Eiklar, Milbona Quark Magerstufe, Beinscheibe. más...
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1818 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de schupferratz
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