Diario de schupferratz, 13 nov. 20

yeah,trotz 3 Litern Milch! so mega! 4 er vorne!
49,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 noviembre 2020:
1750 kcal Grasa: 86,21g | Prot: 24,45g | Carbh: 135,80g.   Desayuno: Brandt Zwieback. Almuerzo: Maggi Klare Gemüsebrühe. Cena: Sahnelikör, Häagen-Dazs Baileys , Baileys Baileys Irish Cream. más...
2254 kcal Ejercicio: Elíptica - 2 horas, Cross Training - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 9,1 kg a la Semana

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