Diario de schupferratz, 03 nov. 20

scheisse! so viel zugenommen! aber vll viel Wasser
52,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 noviembre 2020:
734 kcal Grasa: 8,18g | Prot: 135,82g | Carbh: 34,98g.   Desayuno: Maggi Klare Gemüsebrühe, Maggi Klare Gemüsebrühe. Almuerzo: Harzer Harzer Roller , REWE Beste Wahl Braune Champignons, Rote Paprika, Zucchini. más...
2007 kcal Ejercicio: Cross Training - 1 hora, Elíptica - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 16,1 kg a la Semana

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