Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2020
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139,4 kg
Disminuído hasta ahora: 20,6 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1211 kcal
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Grasa: 19,89g | Prot: 111,82g | Carbh: 144,44g.
Desayuno: Kaufland Leberwurst Fein, Kaufland Weizenmischbrot. Almuerzo: Yufka. Cena: Rühl 24 2 K Whey & Casein Protein Joghurt-Erdbeere-Riegel . Pasa Bocas / Otros: Kaufland Fettarme Milch 1.5%, Olimp Whey Protein Complex 100%, Rühl 24 Whey Isolat Apfelsaft. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jezzmintus82
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