Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2020
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 24 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1582 kcal
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Grasa: 72,08g | Prot: 110,36g | Carbh: 127,89g.
Desayuno: Milbona Käseaufschnitt, Güldenhof Feinstes Hähnchenbrustfilet Paprika, Gourmet Finest Cuisine Sockeye Wildlachs, Kerrygold Extra Ungesalzen, Chia-Samen, Bio-Zentrale Weizen Kleie, Kaffee mit Milch, Real Quality Räucherrolle, Haferflocken, Aldi Süssli, Goldähren Vital & Fit Mehrkornbrötchen. Almuerzo: Gutes Land Hirtenkäsewürfel, Peperoni, Florette Feldsalat , Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei, Neptune's Garden Tunfisch Filets in Eigenem Saft, Aldi Süssli, Tee mit Milch, Aldi Süssli, Tee mit Milch, Strauchtomaten, Aldi Knäckebrot Sesam, Dulano Hähnchen Fleischwurst. Cena: Heidelbeeren. Pasa Bocas / Otros: Frischgold Körniger Frischkäse mit Magermilchjoghurt, Lidl Griechischer Joghurt, Heidelbeeren, Gurke (mit Schale), Strauchtomaten, Florette Feldsalat . más...
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peso estable
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Peso Histórico de Lesja MilMark
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