Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2020
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1477 kcal
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Grasa: 57,73g | Prot: 110,52g | Carbh: 130,60g.
Desayuno: Alnatura Mandelmus, Kaki, More Nutrition Chunky Flavour, Cappuccino, Exquisa Quarkcreme, Milbona Quark Magerstufe. Almuerzo: Döner Kebab. Cena: Gemischter Salat mit Dressing, Walnüsse, Edeka Feta, Orangen. Pasa Bocas / Otros: Bulk Powders Pure Whey Protein Chocolate. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de cananut
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