Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2020
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65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1768 kcal
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Grasa: 83,89g | Prot: 123,01g | Carbh: 128,90g.
Desayuno: Alpro Latte di Mandorla, Caffè Espresso, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Consilia Fette Biscottate Classiche. Almuerzo: Citterio Prosciutto di Parma, Pane Bianco. Cena: Santa Lucia Crema Dolce al Mascarpone, Ragù, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Clean Foods Raw Pasta Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Gullón Gallette di Riso Integrale con Cioccolato Fondente, Consilia Mandorle di Sicilia, Alpro Latte di Mandorla, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Madresole Nocciole Pelate e Tostate. más...
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peso estable
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Peso Histórico de maurirec
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