Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2020
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48 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1518 kcal
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Grasa: 35,93g | Prot: 99,77g | Carbh: 191,22g.
Desayuno: HiLo Teen Chocolate, Roti Gandum Panggang, Telur Dadar. Almuerzo: Ikan Panggang, Mentimun (Kupas), Nasi Putih, Sambal Goreng. Cena: Kebab. más...
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Perdiendo 2,9 kg a la Semana
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