Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2020
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1641 kcal
|
Grasa: 54,45g | Prot: 89,93g | Carbh: 199,50g.
Desayuno: Buah Pir, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Daun Bawang, Kimchi, Dada Ayam, Nasi Putih. Cena: Terong Goreng, Tahu Goreng, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Roma Malkist Crackers (3), Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Apel. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ayudevina
|