Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2020
|
50,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1419 kcal
|
Grasa: 73,47g | Prot: 102,67g | Carbh: 75,54g.
Desayuno: Parmalat Молоко 0,5%, Chikalab Молочный Шоколад с Фундуком, Петмол Молоко для Капучино 3,2%, Макфа Овсяные Хлопья Геркулес. Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик Солёная Карамель, Гастроном Хлеб Бездрожжевой , Любимый Сыровар Буратта. Cena: Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Iberica Бальзамический Соус-Крем, Махеевъ Горчица по-Дижонски, Гастроном Хлеб Бездрожжевой , Violette Cream Cheese , Магуро Филе Тунца Натуральное. Pasa Bocas / Otros: Starbucks Капучино на Соевом Молоке (Grande), Nut Story Арахисовая Паста . más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de murnyash
|