Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2020
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81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2696 kcal
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Grasa: 114,03g | Prot: 155,66g | Carbh: 262,37g.
Desayuno: GNC 魚油, Myprotein 乳清蛋白（英式奶茶）, 7-11 美式咖啡. Almuerzo: 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊), 麥當勞 (McDonald's) 薯條(小), 麥當勞 (McDonald's) 大麥克不加醬. Cena: 萊爾富 起司豬排丼飯. Pasa Bocas / Otros: 高麗菜, 鴨血, 米血糕, 滷蛋, 甜不辣. más...
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Ganando 3,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de bandinferno
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