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Mau tanya dong, menurut kalian lebih mending makan nasi, mie, atau bihun? Dan kenapa?
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57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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779 kcal
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Grasa: 25,03g | Prot: 23,45g | Carbh: 106,06g.
Desayuno: Kue Bolu, Colatta Colatta Choco Chips, Pepaya. Almuerzo: Bakso Ayam, Gulai Ayam, Chia Seed, Nasi Putih. Cena: Holland Bakery Lemper Ayam, Lemon, Chia Seed, Tomat Merah, Pepaya. Pasa Bocas / Otros: Bakwan. más...
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1438 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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 Comentarios
ya nasi atuh wkwkkw, mie sm bihun kalori nya jauh lebih besar dan ga sehat. tapi makan nasi juga harus tau takaran
22 nov. 20 por el miembro: Mayaaagustin
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kalau saya pribadi belakangan ini ngeganti karbonya jdi kentang 😂
ndak tau ini saya saja atau gimana, tapi rasanya lebih lama kenyang ktimbang nasi atau mie.
tpi kalau pilihannya nasi atau mie, kalau sanggup inginnya yg nasi shirataki 😂
22 nov. 20 por el miembro: Dyah_S
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Peso Histórico de mau kurus dong
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