Diario de lionpete, 16 sep. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2013
165,6 kg Disminuído hasta ahora: 39,5 kg.    Aún para ir: 61,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 septiembre 2013:
1499 kcal Grasa: 79,21g | Prot: 76,27g | Carbh: 126,09g.   Desayuno: Sara Lee 45 Calories and Delightful 100% Whole Wheat Bread, Hormel Spam Classic, Bananas, Regular Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Dannon Light & Fit Yogurt - Cherry Vanilla. Almuerzo: 1% Fat Milk, Oatmeal. Cena: Old Wisconsin Old Wisconsin Natural Casing Wieners, cabby soup. más...
4972 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lionpete


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.