Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2020
|
102,8 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2410 kcal
|
Grasa: 116,85g | Prot: 108,89g | Carbh: 225,28g.
Desayuno: 冰泉 无糖豆浆粉, 中式肠粉. Almuerzo: 酱油, 煮鸡蛋, 家乐福 四季豆, 五花肉, 猪背小排, 排骨汤, 米饭, 炒青菜. Cena: 炸鸡排. Pasa Bocas / Otros: 黑椒牛排, 炒河粉. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ald1chen
|