Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2013
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2643 kcal
|
Grasa: 124,61g | Prot: 194,79g | Carbh: 214,70g.
Desayuno: Queso Fresco, Pomelo, Pan Integral, Avena Instantánea (Info Ok), Clara de Huevo, Mantequilla de Maní, Huevo. Almuerzo: Pan Integral, Semilla de Chia (Info Ok), Lentejas Cocidas, Milanesa de Pollo, Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido), Queso Fresco. Cena: Aceite de Oliva Extra Virgen, Lentejas Cocidas, Pechuga de Pollo Info Ok. Pasa Bocas / Otros: Semilla de Chia (Info Ok), Pechuga de Pollo Info Ok, Leche Entera, Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido), Miel, Plátano. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LucilaB
|