Diario de nonikristiawati, 22 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2020
68 kg Disminuído hasta ahora: 9 kg.    Aún para ir: 12 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 noviembre 2020:
709 kcal Grasa: 37,65g | Prot: 42,22g | Carbh: 58,69g.   Cena: Tahu Goreng, Ikan Asin, Kerupuk Udang, Tahu Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur, Terong Goreng, Sambal Goreng, Tahu, Sayur Asem. Pasa Bocas / Otros: Unibis Biskuit Marie Susu. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

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