Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2020
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1577 kcal
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Grasa: 105,08g | Prot: 71,16g | Carbh: 91,03g.
Desayuno: COTO Queso Blanco Light, Pan Integral Tostado. Almuerzo: Pie de Limón, Ensalada de Lechuga con Queso, Tomate y/o Zanahoria, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Rúcula, Tira de Asado, Vacío. Cena: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria. Pasa Bocas / Otros: Queso Gouda o Edam. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de lili chat
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