Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2020
|
94,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
985 kcal
|
Grasa: 68,97g | Prot: 79,91g | Carbh: 6,28g.
Desayuno: Café, Ovo Frito. Almuerzo: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Maionese, Cenouras, Batata Doce, Abobrinha Cozida, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Ovo Frito. Cena: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Vinagre, Tomates, Alface de Folha Verde, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Graice Ellen
|